Як схуднути: 1 порада, рахувати калорії та ГІ

Розпочну з того, щоб запевнити Вас, що не існує чарівних способів отримати чудове тіло. Пошук в інтернеті і купівля дорогих засобів для схуднення не дадуть бажаного результату, а скинуті кілограми повернуться. Адже подумайте самі, якби такі чудо-засоби існували, то наші можновладці та депутати зараз ходили усі стрункі та накачені, – натомість маємо що маємо. Товсті свині(вибачте за порівняння). Відповідь на одвічне запитання як схуднути лежить на поверхні, достатньо повернутися до своїх пращурів, коли добування та приготування їжі було справжнім випробуванням де перемагали найсильніші. А продукти не піддавалися технологічній і генній модифікації. Сьогодення диктує нам інакші правила: щоб добути харчі не потрібно гнатися за дикими кабанами, достатньо зайти у супермаркет. Отож 1 перша, головна і порада яка дає 90% успіху – контроль кількості і якості спожитих калорій.

1 солодка булочка = 5 км ходьби

Як схуднути
Як схуднути
Продовжувати читання Як схуднути: 1 порада, рахувати калорії та ГІ

Стерилізація кішки – послуга у Львові

Мабуть, чи не в кожному українському домі, дворі чи квартирі є такий домашній улюбленець, як кішка. Особливістю цієї тварини є те, що вона може принести достатньо велике потомство, і по кілька разів у рік. А це вже проблема, якщо Ви живете у квартирі. Цього року наша кішка (вік – 1 рік) народила своїх перших кошенят: 4 маленьких пухнастих клубочків.
Достатньо уявити собі, що буде, якщо кішка народжуватиме по кілька разів у рік. Що робити з тими кошенятами? Виходити, вигодувати, доглянути їх буває не просто, і займає купу часу. Тому на сімейній нараді ми прийняли непросте рішення стерилізація кішки у ветеринарній клініці у Львові (посилання на клініку https://goo.gl/maps/d3Efx2ag23q )

стерилізація кішки
стерилізація кішки

Продовжувати читання Стерилізація кішки – послуга у Львові